Relaxdays - Planche d'équilibre, pour débutants & avancés, accessoire de fitness, l x p : 82,5 x 30 cm, bois, nature

Mobilier d'intérieur, Sport et loisirs, Matériel de sport, Matériel de fitness

Description produit

Cette planche est l’accessoire idéal pour vos séances de fitness, pour les débutants comme pour les amateurs. En faisant des mouvements rotatifs et des petits entraînements pour stimuler votre équilibre, la planche vous aide à renforcer votre mobilité et à muscler votre corps. Selon les exercices, vous pouvez muscler votre dos mais aussi raffermir vos abdominaux, vos jambes ou vos fessiers. Les exercices de base tels que des mouvements rotatifs et de balancement rendent vos séances de sport rapidement amusantes. De plus, cet accessoire est conçu en bois et est toujours à portée de main ! Remarque : Tenez-vous à quelque chose de stable (par ex. le dossier d’une chaise) lors de la première utilisation, jusqu’à ce que vous vous sentiez en confiance sur la planche d’équilibre. Il est plus facile de tenir son équilibre avec un tapis de protection. De plus, une surface douce prolongera la durée de vie de votre planche. Planche d’équilibre en détail - Dimensions H x L x P : env. 18 x 82,5 x